– Observe y valore diariamente sus pies.
– Secado total del pie, especialmente entre los dedos, con toallas suaves y sin frotar.
– Calzado adecuado: permita la transpiración, ligero de peso, tacón no demasiado alto, puntera cuadrada y alta. Usar un calzado especial para personas con deformidades en los pies.
– Hidrate adecuadamente con cremas específicas (evitando aplicarla entre los dedos), controlando el déficit o exceso de sudoración.

– Consulte cuando observe en los pies: Herida, Lesión, Hinchazón o Deformidad; Aumento o disminución de la temperatura; Cambio de color; Pérdida de sensibilidad.

ACUDA AL PODÓLOGO AL MENOS UNA VEZ AL AÑO para que le realice una revisión y exploración de sus pies ayudando a la PREVENCIÓN de PIE DIABÉTICO. Si tiene alguna patología el podólogo le recomendará el número de veces que deberá acudir.